Bebeklerde uyku eğitiminin en önemli noktası uyku saatinin şaşmamasıdır . Eğer saatler şaşarsa uyku eğitimi kafada biter. Uyku arkadaşı edinebilirsiniz. Uykuya dalmadan önce uyku arkadaşıyla yatarsa oda etkili olur . Uyku öncesinde karnını doyurup altını değiştirmenizde uykuya yardımcı olur.